Módulos Consultoria RH - Gestão de Stresse

Gestão de Stress

Num mundo em constante mudança, as pressões a que os trabalhadores estão sujeitos no local de trabalho podem colocar em causa o seu equilíbrio físico e emocional. O nível de stress, se não for bem gerido, pode culminar em burnout (esgotamento), com consequências graves para as Organizações. Esta questão assume tal relevância que a Organização Internacional do Trabalho das Nações Unidas classificou o Stress como uma epidemia global.

Temos soluções de Formação à medida de cada Organização, para que os trabalhadores, e suas equipas tenham consciência das fontes de stress e das acções preventivas que podem tomar para controlar os seus níveis em valores que promovam a Produtividade e a Eficácia e não coloquem em causa a sua saúde – inclui a identificação do stress, suas características e consequências, identificação de como o perfil de personalidade influencia a reacção ao mesmo, e estratégias para lidar com o stress a nível profissional.

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